Ghế massage là một loại ghế được thiết kế để mô phỏng các chuyển động và kỹ thuật của một nhân viên mát-xa thực tế. Công dụng chính của ghế mát-xa là làm giảm căng thẳng, giảm đau lưng, mỏi người. Mang đến cho người dùng cảm giác thư giãn, khỏe khoắn, tăng cường lưu thông khí huyết… Cùng tìm hiểu các phương pháp và những lưu ý để sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách qua bài viết dưới đây!

Hướng dẫn sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách

Sử dụng ghế massage với thời gian hợp lý

Nếu bạn sở hữu một chiếc ghế massage, bạn muốn nằm trên đó cả ngày để thư giãn vì cảm giác thoải mái mà nó đem lại. Nhưng sự thật là việc lạm dụng ghế massage nó lại có hại cho sức khỏe của bạn. Sử dụng ghế massage quá nhiều được biết là dễ dẫn đến tổn thương cơ, viêm và các mô bầm tím. Do đó bạn bắt buộc phải dùng ghế massage đúng cách và điều độ để đạt được hiệu quả tốt nhất

• Thời gian lý tưởng để sử dụng ghế là trong khoảng 20 - 30 phút. Khoảng thời gian này thích hợp nhất cho một lần massage để lưu thông máu, giảm đau nhức và mệt mỏi.
• Thời gian và tần suất sử dụng có thể khác nhau tùy theo cơ địa và sức khỏe của bạn.

Tư thế sử dụng ghế massage đúng chuẩn

Chọn cho mình một tư thế thoải mái nhất trước khi bắt đầu quá trình massage là phương pháp để sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách. Điều này giúp cho bạn có cảm giác thư thái hơn, đồng thời cũng tạo điều kiện giúp chất lượng massage đạt hiệu quả tối đa.

Chỉnh ghế massage sao cho phù hợp với cơ thể

Đừng quá lo lắng ngoại hình của bạn sẽ không vừa với ghế massage hay cách massage không phù hợp với cơ thể. Các ghế massage hiện nay đều có chức năng Manual trên bảng điều khiển, giúp bạn có thể điều chỉnh được vị trí các bộ phận sao cho vừa khớp, độ mạnh nhẹ cũng như các cách massage mà bạn cảm thấy phù hợp nhất.

Chỉnh ghế massage cho phù hợp với cơ thể là cách sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách. Tăng hiệu quả tuyệt đối của ghế massage.

Cài đặt chế độ auto trên ghế massage

Hầu hết các mẫu ghế massage tốt đều có chế độ auto được cài đặt sẵn cho những người lần đầu tiên có thể sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách.

Bạn chỉ cần ngồi lên máy, chọn chế độ auto, sau đó nhấn nút khởi động và ngồi thư giãn.

Cài đặt chế độ massage thủ công khi đã sử dụng quen

Khi bạn đã sử dụng quen với chế độ auto, có thể tự cài đặt chế độ massage thủ công để có những trải nghiệm mới hơn và tăng hiệu quả massage.

Thao tác vô cùng đơn giản, điều chỉnh các chức năng tương ứng trên điều khiển như: điểm massage, tốc độ, cường độ, thời gian và loại massage theo nhu cầu của bản thân.

Đặt ghế massage ở vị trí phù hợp

Đặt ghế massage ở những vị trí khô mát, thoáng khí, gần nguồn điện để thuận tiện cho quá trình sử dụng và nâng cao tuổi thọ của ghế. 

Những lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách

Nên lưu ý những điều sau đây để sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách:

Trước khi sử dụng

• Mặc những trang phục nhẹ nhàng, thoải mái để cơ thể được thả lỏng, tăng hiệu quả massage.
• Để tránh làm hư hại đến da ghế, không mặc những trang phục có phụ kiện kim loại hoặc sắc nhọn như thắt lưng, kẹp tóc… khi đang sử dụng ghế.
• Một số trường hợp không nên sử dụng ghế massage: khi đang đói hoặc vừa ăn no xong, đang các vấn đề bất thường về sức khỏe, phụ nữ mới mang thai, người say rượu mất ý thức tự chủ, người mới trải qua phẫu thuật về xương khớp, người có sử dụng các loại thiết bị máy móc hỗ trợ trong cơ thể… 

Sau khi sử dụng

• Đừng quên chăm sóc và lau chùi ghế massage thường xuyên sau mỗi lần sử dụng để kéo dài tuổi thọ của ghế.
• Nên dùng bộ phủ chuyên dụng trùm ghế massage lại nếu dự định không sử dụng trong một thời gian dài, để bảo quản tốt hơn.
• Cần bảo dưỡng và sửa chữa ghế massage định kỳ 6 tháng một lần để tăng tuổi thọ cho ghế và sử dụng ghế được hiệu quả nhất.

Một số lưu ý khác

• Tắt máy và rút nguồn điện khi không sử dụng.
• Không cho vật nuôi và trẻ em lại gần ghế massage để đảm bảo vấn đề vệ sinh và tránh gây hư hỏng cho ghế . 
• Khuyến cáo cân nặng người dùng nên nhỏ hơn 120kg để tránh làm hư hại cho ghế.
• Không mang đồ ăn và nước uống lên ghế massage để phòng tránh việc làm đổ lên ghế, gây hư hỏng bề mặt da và máy móc bên trong.
• Khi ghế có dấu hiệu bất thường, không nên sử dụng và hãy gọi ngay đến trung tâm bảo hành để nhận được sự trợ giúp kịp thời.

Nếu bạn đang tìm một địa chỉ cung cấp ghế massage chất với chế độ bảo hành uy tín, hãy đến ngay với E-DRA. E-DRA hiện là đại lý cung cấp ghế massage uy tín tại Việt Nam, đảm bảo quý khách hàng sẽ được trải nghiệm những điều tuyệt vời nhất!

Hy vọng bài viết trên đây giúp bạn sử dụng ghế massage đúng cách và tìm được địa chỉ mua ghế massage uy tín, chất lượng!